Карачаево-Черкессия - Кабардино-Балкария

Теберда-Терскол

Даты маршрута:

7 - 17 июня

Оставьте заявку на участие
В самое ближайшее время вы с вами свяжемся

Фотографии маршрута Теберда-Терскол

Краткая информация о маршруте
Теберда-Терскол

Начало маршрута: Минеральные воды 09:00
Конец маршрута: Минеральные воды 15:00.
114
Километров пешего пути
выше среднего
уровень сложности маршрута
29000 рублей
Стоимость маршрута
11 дней
Количество дней маршрута

Описание маршрута
Теберда-Терскол

День 1





Минеральные воды - Теберда - нарзан Дмемагат

Наше путешествие начинается с ранней встречи на вокзале Минеральных Вод в 9:00. Отсюда мы отправляемся в сторону посёлка Теберда — ворота в горную часть Карачаево-Черкесии и стартовую точку нашего похода по маршруту Теберда — Терскол.
По прибытии оформляемся в заповеднике и выходим на маршрут. Впереди — насыщенный день с постепенным входом в ритм гор. Первая часть пути проходит по гравийной дороге: мягкий рельеф, свежий воздух, журчание реки и целебные Джемагатские нарзаны, где мы сделаем короткую остановку. Это отличная возможность освежиться, утолить жажду и почувствовать первые вибрации Приэльбрусья.
Дальше маршрут уводит нас на лесную тропу, где начинается более серьёзный набор высоты. По пути — живописные еловые склоны, птичьи голоса и первая проверка на выносливость. Одним из ярких моментов станет брод через реку — безопасный, но запоминающийся эпизод настоящего горного похода.
Ближе к вечеру мы выйдем на уютную стоянку у небольшого озера или ручья с видом на перевал Эпчик. Здесь мы разобьём лагерь, приготовим ужин и встретим первый закат нашего путешествия — под шелест воды и сияние звёздного неба.

📌 Этот день — мягкий вход в маршрут, но с уже ощутимыми горными акцентами. Начинается настоящее Приэльбрусье.
👉 Уровень сложности: умеренный. Подходит участникам с нормальной физической формой. Всё необходимое предусмотрено — просто наслаждайся первым днём похода!


День 2





перевал Эпчик - аул Дуут - подъём на перевал Ыбчик

Сегодня нас ждёт первое серьёзное горное испытание — перевал Эпчик (2998 м), открывающий потрясающие виды на хребты Карачаево-Черкесии и Приэльбрусья. Подъём будет равномерным, идущим по открытым склонам и каменистым тропам. Здесь уже чувствуется настоящая высота, а дыхание становится чуть глубже — вместе с ощущением свободы.
С перевала мы начинаем спуск в сторону древнего аула Дуут — полуразрушенного селения, в котором когда-то жили горцы. Это место наполнено атмосферой времени и истории, и здесь особенно чувствуется дух Кавказа.
После короткого отдыха и перекуса мы продолжаем движение — начинаем плавный набор высоты в сторону следующего перевала — Ыбчик. По пути нас ждёт одна из самых живописных стоянок маршрута: широкая поляна с потрясающим видом на горы и пройденный путь. Здесь мы разобьём лагерь и встретим вечер — в окружении тишины, простора и настоящего кавказского величия.

📌 День, когда маршрут раскрывает свой характер: перевалы, следы истории и ощущение, что ты двигаешься к чему-то большему — к самому Эльбрусу.
👉 Подходит тем, кто готов к физической нагрузке и хочет настоящих гор, а не просто прогулки. Ты уже в Приэльбрусье — и это только начало.

День 3





перевал Ыбчик - аул Учкулан - аул Хурзук

Утро начинается с бодрящего завтрака на фоне гор, после чего мы выходим на маршрут — нас ждёт подъём на перевал Ыбчик. Тропа пологая, без технически сложных участков, но подъём будет достаточно продолжительным, и важно сохранять устойчивый темп.
Чем выше поднимаемся — тем шире раскрываются просторы Приэльбрусья, а с перевальной точки на высоте открывается по-настоящему панорамный вид. По традиции — "перевальная шоколадка", фото, короткий отдых, и начинается спуск в сторону долины Учкулана — одного из самых известных аулов Карачаево-Черкесии.
Спуск спокойный и живописный, проходит через субальпийские луга и пастушьи тропы. В самом Учкулане нас встречает заброска — автомобиль, который подвозит нас ближе к следующей стоянке. Вечером мы оказываемся в настоящем природном оазисе — на зелёной поляне у слияния рек Уллу-Хурзук и Еникол.
Тихий шум воды, уютный лагерь, ужин у костра — идеальное завершение дня. Здесь чувствуется, что Приэльбрусье становится всё ближе: воздух меняется, а горы становятся выше.

📌 Сегодняшний день — про плавный переход от перевалов к реке, от тишины гор к жизни горцев. Приэльбрусье начинает раскрываться с новой стороны.
👉 Подходит для участников с устойчивой выносливостью: маршрут насыщенный, но без перегрузок, и с возможностью немного передохнуть в конце.

День 4





Река Еникол - источники Джилы-су

После утреннего сбора и инструктажа мы отправляемся дальше — в сторону легенды Кавказа, Эльбруса. Сегодня маршрут ведёт нас по широкой, набитой лесовозной дороге, обрамлённой лугами, ущельями и хвойным лесом. Дорога идёт вглубь Приэльбрусья, где горы становятся всё массивнее, а воздух — всё чище и холоднее.
Наша цель — горячие источники Джилы-Су и заброшенная база МЧС, расположенная в высокогорной долине. Важно: эти нарзанные источники Джилы-Су не стоит путать с одноимёнными, расположенными со стороны Кисловодска. Здесь вода имеет свой состав, цвет и вкус, и считается, что она благотворно влияет на организм.
По пути мы встретим пастушьи домики, стада животных, уходим в ущелья и снова выходим на открытые виды. Ближе к концу дня тропа приведёт нас к поляне, откуда впервые за поход откроется величественный Эльбрус — его двуглавая вершина нависает над горизонтом, и в этот момент приходит осознание: мы действительно почти у цели.
Разбиваем лагерь недалеко от базы МЧС. Здесь можно прогуляться налегке, попить нарзана прямо из источников и просто побыть в этом уникальном месте, полном тишины и силы.

📌 Это день, когда Эльбрус впервые смотрит тебе в глаза. Ты уже в самом сердце Приэльбрусья.
👉 День подойдёт всем, кто готов к размеренному переходу и хочет прочувствовать атмосферу Эльбруса не только с вершины, но и с земли.


День 5





Джилы-су - перевал Кольцевой - Джилы-су

Сегодня — радиальный день, но расслабляться не стоит: нас ждёт восхождение на перевал Кольцевой (1А, 3353 м). После завтрака отправляемся налегке — только с самым необходимым. Тропа ведёт вверх по живописному ущелью, а чем выше, тем сильнее ощущается масштаб гор и близость к Эльбрусу.
Неподалёку от седловины перевала находится небольшое, но невероятно красивое высокогорное озеро. Его зеркальная гладь отражает белоснежные вершины, а вид на Эльбрус с его ледниками в обрамлении скал — по-настоящему завораживает. Здесь мы устраиваем привал, делаем фото и наслаждаемся абсолютной тишиной, которая царит на высоте.
С перевала открывается обзор на истоки реки Уллу-Хурзук, перевалы, уходящие к южной стороне Эльбруса, и целую галерею горных пиков — зрелище, которое хочется впитать в себя целиком.
После перекуса начинаем спуск обратно в лагерь. По возвращении у участников будет возможность снова искупаться в горячих источниках Джилы-Су, но важно соблюдать правило: не дольше 10–15 минут за один раз, чтобы избежать переизбытка минерализации (местные это называют «перенасыщением»).
Остаток дня — свободное время в лагере: отдых, чай у костра, прогулки, медитация на фоне величественных вершин Приэльбрусья.

📌 Это день для тех, кто хочет вдохнуть настоящую высоту и побыть один на один с Эльбрусом. Не ради рекордов — ради тишины и взгляда сверху.
👉 Радиальный день — лёгкий рюкзак, но море впечатлений. Отличный баланс между нагрузкой и отдыхом.

День 6




Джилы-су - перевал Балк-Баши - перевал Бурунташ - река Кызылкол

Сегодня — самый насыщенный и живописный день нашего маршрута. Это испытание для выносливых и награда для всех, кто шёл сюда за настоящими горами.
Плотно позавтракав, собираем лагерь и начинаем подъём на перевал Балк-Баши (1А, 3691 м) — высшую точку всего похода. Подъём идёт вблизи самого Эльбруса, по его северным отрогам, где каждая тропа наполнена мощью, тишиной и ледяным дыханием. Если погода будет ясной — нас ждут просто головокружительные панорамы: Эльбрус, ледники, долины, глубокие разломы, уходящие к югу.
На перевале мы сделаем продолжительный отдых — здесь хочется не просто перевести дух, а осознать масштаб всего пути. Перед глазами — истоки реки Кызылкол, берущей начало прямо из-под ледников. Мы смотрим сверху на её начало — и понимаем, насколько тесна связь всего вокруг: небо, камни, вода и человек.
Далее нас ждёт спуск по перевалу Бурунташ — совершенно особенное место. Здесь среди склонов лежат гигантские валуны, разбросанные в хаотичном порядке. Это камни, выброшенные когда-то при извержении Эльбруса. Их размеры, вес, энергетика — всё впечатляет. Словно ходишь по следам древнего катаклизма.
Постепенно тропа уводит нас вниз, к стоянке у самой реки Кызылкол. Здесь вода ледяная, мощная и живая. Мы разобьём лагерь рядом с ней, окружённые склонами и тишиной. Будет прохладно — это настоящая ночёвка у подножия Эльбруса, и воздух здесь уже совсем другой: плотный, холодный и кристально чистый.

📌 Это день преодоления, день близости к вершине, день, когда ты чувствуешь Эльбрус не глазами, а телом. Высота, лёд, древние камни и ледяная река — то, ради чего ты шёл.
👉 День технически несложный, но требует хорошей физической формы и внимательности на спуске. Ранний отбой — завтра будет ледяной брод.

День 7

Река Кызылкол - плато Ирахитсырт - немецкий аэродром- лабиринт - каменные грибы - водопад Султан - источники Джылы-Су

Сегодня — один из самых впечатляющих и насыщенных дней всего маршрута. Мы просыпаемся очень рано — подъём в 3–4 часа утра. Это необходимо, чтобы успеть перейти ледяную реку Кызылкол до того, как солнце начнёт активно таять снег на склонах Эльбруса и поднимать уровень воды. Холодный брод на рассвете — настоящее пробуждение в духе гор.
После переправы выходим на высокогорное плато Ирик-Чисырт — одно из самых красивых мест Приэльбрусья. Здесь мы устраиваем завтрак прямо напротив двуглавой вершины Эльбруса, в полной тишине, на фоне бездонного неба и ледников — момент, который запоминается на всю жизнь.
Отдохнув, продолжаем путь к немецкому аэродрому — бывшей высокогорной базе времён войны. По дороге проходим через каменный лабиринт: причудливые острые скалы, напоминающие гигантские карандаши, образованные лавовыми выбросами древних извержений Эльбруса. В этих местах можно даже найти обсидиан — вулканическое стекло.
От аэродрома налегке поднимаемся к каменным грибам — геологическим образованиям, по форме действительно напоминающим грибы, но размером с небольшой дом. Здесь мы уже оказываемся в зоне северного восхождения на Эльбрус — мимо проходят группы альпинистов, штурмующие вершину. Внизу — штурмовой лагерь, атмосферное место с особым ритмом.
Спускаемся вдоль ущелья к поляне Эммануэля, где пьём освежающий нарзан и продолжаем путь к знаменитым источникам Джилы-Су — уже на территории Кабардино-Балкарии. Это те самые термальные и нарзанные воды, куда стремятся туристы со всей России. По дороге проходим Калинов мост, любуемся водопадом Султан, пьем нарзаны из разных источников — каждый со своим вкусом и составом.
Завершаем день подъёмом к перевалу Северный Каракайский, где на небольшой возвышенности ставим лагерь. Здесь будет тишина, звёзды и чувство мощного дня — с утра до вечера насыщенного природой, культурой, силой и красотой.

📌 Это был не просто день — это была экспедиция через историю, геологию, лед, воду и огонь. Один из тех, после которых в голове только тишина.
👉 День требует выносливости, но впечатлений даёт на месяцы вперёд. Пожалуй, самый кинематографичный отрезок маршрута.

День 8



перевал Северный Каракайский - река Исламчат - перевал Кыртыкауш - река Кыртык

Ранним утром покидаем поляны Джилы-Су и выходим на маршрут — сегодня нам предстоит пройти два перевала и увидеть одни из самых мощных пейзажей всего Приэльбрусья.
Первым на пути будет перевал Северный Каракайский (2916 м) — подъём плавный, но продолжительный. За ним спускаемся к реке Исламчат, где устроим короткий привал и перекус. Затем снова начинаем набор высоты — теперь уже на перевал Кыртыкауш (3242 м). Оба перевала являются местами воинской славы, и, проходя через них, ощущаешь не только природную мощь, но и историческое значение этих гор.
С вершины Кыртыкауша открывается один из самых сильных видов за весь маршрут: Главный Кавказский хребет во всей своей красе. Перед глазами — Уллу-Тау, ущелье Адыр-Су, массив Джантуган и множество других вершин, имя которым — Кавказ.
Далее нас ждёт спуск в широкую долину, где сливаются реки Уллуусенчи и Кыртык. Здесь, в тишине и под открытым небом, мы остановимся на ночлег — на небольшой, но очень уютной поляне с видом на Эльбрус. Это идеальное место, чтобы перевести дух, искупаться в горной реке и просто остановиться на мгновение в середине большого пути.

📌 Этот день — про движение и про перспективу. Через перевалы, через историю, через панорамы — к следующим высотам.
👉 Маршрут продолжается, и впереди ещё много удивительных открытий. А пока — заслуженный отдых с видом на Эльбрус и глубокое кавказское небо.

День 9






река Кыртык - Терскол - озеро Донгуз-Орун

После завтрака продолжаем движение по широкой долине в сторону Верхнего Баксана. По пути — пастушьи домики, стада овец и коров, уединённые тропы и тихие пейзажи — Кавказ здесь открывается не только в высотах, но и в своём повседневном ритме.
Спустившись в посёлок, пересаживаемся в заказной автобус и переезжаем в Терскол — уже почти курортную часть Приэльбрусья, с цивилизацией, душем и горячим ужином. Здесь мы размещаемся в кемпинге, ставим лагерь и немного отдыхаем после активных горных дней.
Во второй половине дня — короткий радиальный выход к одному из самых красивых водоёмов региона: озеру Донгуз-Орун, которое прячется у подножия ледника Семёрка и одноимённой вершины Донгуз-Орун. Тропа к озеру идёт вдоль подъёма на гору Чегет — панорамы сменяются с каждым поворотом, и каждый кадр будто открытка.
Интересный факт: ещё недавно это озеро находилось в пограничной зоне, и попасть туда можно было только с заранее оформленным пропуском. Сейчас оно открыто для свободного посещения, и у нас будет возможность насладиться видами, сделать фото и просто впитать в себя эту красоту.
Возвращаемся обратно в кемпинг Терскол, где нас ждёт ужин, отдых и комфортная ночёвка на фоне Эльбруса.

📌 День выхода из диких гор в обжитое Приэльбрусье. Но с видами — ничуть не менее захватывающими.
👉 Прекрасный баланс: немного логистики, немного треккинга и много красоты.

День 10







Долина Кыртык

Сегодня у нас — необязательный, но по-настоящему особенный день. Для всех желающих — уникальная возможность приблизиться к Эльбрусу, как никогда ранее: подняться на высоту до 4500 м, в район скал Пастухова, откуда стартует большинство альпинистов на южный маршрут восхождения.
После завтрака берём с собой тёплые вещи, дождевики, воду и выдвигаемся налегке — сначала пешком до поляны Азау (около 30–40 минут от кемпинга). Далее — подъём на канатной дороге до станции Гарабаши, откуда перед нами откроется великолепный обзор на Приэльбрусье: снежные пики, ледники, и белоснежные шапки вершин до самого горизонта.
От станции начинаем неспешный подъём по тропе: проходим мимо руин Приюта 11, известного лагеря альпинистов, который сгорел много лет назад. Всё будет зависеть от погодных условий и состояния снега. Если всё в порядке — поднимемся ещё выше, до привалочной площадки у подножия скал Пастухова (около 4500 м). Здесь ощущается настоящая горная высота: воздух разрежен, людей немного, царит тишина, снежная гладь и безмолвие Эльбруса.
Это точка, где кажется — до вершины рукой подать, и одновременно приходит ощущение внутренней тишины и завершённости. Мы по-настоящему рядом с великой горой.
После небольшого отдыха и фото возвращаемся тем же маршрутом вниз — через Гарабаши и Азау — в лагерь. Вечером нас ждёт прощальный ужин: горячая еда, костёр, обмен историями и ощущение, что мы прошли вместе не просто маршрут, а целую жизнь.

📌 Это день горной магии. Ты не покоряешь Эльбрус — ты просто подходишь к нему близко и тихо говоришь: «Спасибо».
👉 Подъём необязательный, но невероятно красивый. Тропа безопасна, канатка работает ежедневно. Рекомендуется участникам с хорошим самочувствием на высоте.

День 11






Терскол - Минеральные воды

После неторопливого завтрака и сбора лагеря мы прощаемся с Эльбрусом и Приэльбрусьем — теперь уже не просто точкой на карте, а частью внутреннего опыта каждого участника.
Садимся в заказной автобус, который отвезёт нас в Минеральные Воды. Кому нужно — по пути сделаем остановку в аэропорту, чтобы успеть на рейсы. Основная группа отправляется на железнодорожный вокзал, где и завершится наше большое путешествие.
За плечами — 11 дней похода, десятки перевалов, ледников, троп и звёздных ночей. Впереди — приятная усталость, воспоминания и, возможно, новые маршруты в будущем.

📌 Спасибо за путь. До новых встреч в горах — там, где всё настоящее.
Погода
Летом в солнечную погоду жарко, нужно иметь футболку с длинным рукавом и желательно с защитой от ультрафиолета, в пасмурную погоду прохладно, надеваем флиску. Вечером температура 5-10°, ночью может опуститься до 0°.
Высокая вероятность дождя после обеда.
Обязательно иметь дождевик и чехол на рюкзак!
Документы
Маршрут проходит по территории Карачаево-Черкессии и Кабардино-Балкарии. Дополнительные пропуска не нужны!
Сложность
Маршрут выше средней сложности, нужно иметь опыт походов и быть физически подготовленным. Тропы проходят по травянистым и осыпным склонам, часть по ледникам Большая часть маршрута находится на высоте 3 и более тысяч метров где могут проявляться первые признаки горной болезни. Маршрут подойдёт для участников с хорошей физической формой.

Что входит в стоимость похода?

Услуги инструктора-проводника

Трёхразовое горячее питание (+ перекус)

Регистрация группы в МЧС России

Котлы, газ, горелки, костровое оборудование

Групповая медицинская аптечка (у проводника)

Трансфер из Минеральных вод и обратно

Осетинские пироги по дороге в Хурзук

Посещение Тебердинского заповедника и Национального парка Приэльбрусье

Дополнительные расходы

Медицинская страховка

оформляется самостоятельно по желанию

По ссылке выбраны все параметры страховки для данного похода, вам нужно изменить ваш возраст и сумму страховки.

Прокат личного снаряжения


  • палатка - 200 рублей в сутки;
  • рюкзак - 200 рублей в сутки;
  • спальник - 200 рублей в сутки;
  • коврик - 100 рублей в сутки

Ещё по теме:


При планировании пешего похода с нашей компанией вы можете взять необходимое снаряжение в прокат, ознакомьтесь со всему условиями и ценами.

Ознакомьтесь со списком необходимого снаряжения для похода по Кавказу и другим регионам.

Система оплаты и скидок за участие в похода с нашей компанией. Обязательно для ознакомления.

Отвечаем на самые популярные вопросы что касается пеших походов с турклубом Горные просторы.